上床后刷一刷手机，已经成为许多市民睡前的保留节目。市民程女士由于怕影响小孩睡觉，经常熄灯玩手机，这个坏习惯诱发了急性青光眼，险些导致失明。
晚上玩手机诱发青光眼
今年26岁的程女士，有一个两岁大的孩子。每天晚上，她熄灯将小孩哄睡着，然后自己会继续玩手机。
最近一段时间，她发觉自己经常头疼、眼胀、视力下降。到医院一查竟然是突发青光眼，如果不及时治疗，有可能会失明。
扬医院综合眼病科主任华嵩认为，导致程女士患上青光眼的“罪魁祸首”就是熄灯玩手机。人长时间在黑暗或弱光环境下盯着手机，会引起眼睛调节系统负担加重，还可能会造成瞳孔长时间散大，诱发青光眼。
青光眼早发现早治疗很重要
“青光眼和白内障、年龄相关黄斑变性是三大致盲性眼病。”华嵩主任介绍，青光眼是一种由于眼内压力（眼压）超过视神经所能耐受的程度，从而引起视功能受损，导致视神经萎缩和视野缺损为共同特征的不可逆性致盲眼病。青光眼有几种类型，其中开角型青光眼和慢性闭角型青光眼的发病都较为隐蔽，早期没有任何症状。急性青光眼会伴有眼胀、头痛、呕吐、视力急剧下降等症状，如果得不到及时治疗，可能会短期内导致失明。
青光眼发病率高，可发生在任何年龄段，常见于中老年人。预防很关键，要早发现早治疗。
这些情况也会诱发青光眼
值得一提的是，喝水也有可能诱发青光眼。人眼内都有“房水”，具有营养和维持眼内压力的作用。正常房水的排放有一定限度，一次性喝大量水后，对于本身存在前房浅、房角窄等解剖结构的人群，生成过多的房水来不及排出，就可能会诱发急性闭角型青光眼。
此外，有青光眼的人佩戴太阳镜要谨慎。戴了太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，造成前房角狭窄，导致房水引流不畅，也易诱发闭角型青光眼的急性发作。通讯员夏周莲记者李晓明
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