北京中科白癜风病医院 http://www.txbyjgh.com/以前人们出门必带两样东西，钱包和钥匙，现在则变成了手机。哪一天要是不带手机，仿佛魂儿都丢了，浑身不自在，没有安全感。大家早就习惯了有手机的日子，早起第一件事摸手机，上厕所看手机、刷牙看手机，眼睛恨不得24小时粘在手机上，然而这个行为却隐藏着巨大的危机。
大学生小蒋像平常一样，寝室熄灯后依然抱着手机玩，看了没多久，她发现视线有些模糊，于是揉一揉眼睛继续看，还是没有好转，心想怎么回事，突然眼前一黑完全看不见了，吓得她连忙喊醒舍友，在大医院就诊。
医生为小蒋检查后发现她右眼视网膜动脉堵塞，诊断为“眼中风”，如果再严重一点，可能就失明了。小蒋说自己平时睡觉晚，几乎天天两三点才睡，看看电视、玩玩游戏，不知不觉就很晚了，其实之前也有眼前发黑的情况，但是很快就恢复了，自己没有当回事，没想到这次更严重了，她说自己以后再也不敢熬夜了，真要是失明了那就完了。
医生解释，每个月都会有小蒋这样的案例，大多是二三十岁的年轻人，白天忙于学习和工作，没有娱乐时间，晚上夜深人静了没人打扰，终于有属于自己的时间，慢慢地就养成熬夜的习惯，越熬越晚。
看到小蒋的事迹，很多人内心不安，会不会自己也得眼中风呢？眼中风前有征兆，大家有必要提前了解，如果有类似情况发生，要赶紧休息，及时医治。
眼中风的前兆是什么？
玩手机时发现视力下降，手机上的字仿佛变小了，看不清楚，不自觉地揉眼、眨眼，眼睛异常干涩、发痒，出现这些症状时要注意，说明眼球周围血管供血不足，要及时检查原因。另外在看东西的过程中发现视线歪斜、转动困难，或者无法睁眼、闭眼，也要引起重视，可能是面部神经麻痹。
为什么会导致眼中风？
年轻人晚上玩手机有个特点，喜欢关灯玩，一是为了节约用电，二是防止打扰别人休息。当周围环境变暗后，屏幕的亮度和环境形成强烈对比，眼睛负担增大，需要不断调节视网膜神经，很容易出现酸胀、干痒的情况，时间长了会导致视力下降。
另外有的人喜欢侧躺着玩手机，眼周血管和神经被挤压，血流流通不畅，影响视觉功能。中老年人可能本身就有老花眼或青光眼，若是经常熬夜玩手机，患眼中风的概率会更高，即便没有眼中风，也会进一步降低视力。
除了对视力产生影响，玩手机还会影响睡眠，游戏输了还想再玩一局，电视剧看了一集还想再看一集，大脑神经不断被刺激兴奋，告诉自己要睡觉了，但是放下手机却毫无睡意，久而久之就变成了失眠。
玩手机虽然爽，但是玩出眼中风就得不偿失了，相信大家都不想失去视力，为了眼睛好，要合理安排玩手机的时间，睡前少玩点。
