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儿童青少年预防近视十问 [复制链接]

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近些年,中国儿童青少年近视问题形势非常严峻。

世界卫生组织的研究报告显示,我国的近视患者高达6亿人,其中中小学生人数超过1亿,近视率近50%,初高中生近视率高达80%。

国家卫健委统计的数据显示,年,中国儿童青少年近视率已达到53.6%,其中,6岁儿童近视率也高达14.5%。

为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来,近视防控刻不容缓!

儿童青少年如何预防近视?以下十个问题应多注意!

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影响孩子视力的因素有哪些?

第一、遗传因素:有相关研究表明,近视属于多因素遗传,因此,如果父母均为高度近视,孩子近视的发生率就相对较高,需要更加注意后天用眼卫生。

第二、用眼习惯不良:如长期在光线不足或光线不稳的环境下阅读、用眼距离过近、书本印刷不清、用眼时间过长等都会对视力造成不良影响。

第三、眼部基础疾病:如孩子患有先天性疾病,如先天性白内障等,或后天性疾病,如过敏性结膜炎等,均会导致视力下降,需要至眼科门诊进行及时检查和治疗。

2

孩子近视/视力下降有什么先兆?

孩子可能会表现为:看物体时经常眯眼、频繁眨眼、经常揉眼睛、歪着头看物体,经常皱眉、经常拉扯眼角、看东西时眼睛跟东西贴得很近等。

3

体育锻炼对预防孩子近视有帮助吗?

体育锻炼预防近视的原理是通过减少近距离用眼,帮助孩子放松眼部调节,打乒乓球、羽毛球、跑步、跳操等都可以选择,最好是户外活动,建议每天能保证2小时以上,不仅对视力有益,同时也可以让孩子强健体魄。

4

教室里有没有“*金护眼座位”

教室座位并非越靠前越好。青少年儿童近视的原因是由于长时间近距离用眼,而教室座位到黑板的距离均不属于近距离用眼。家长大可不必纠结座位,相比之下更应该

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