青光眼是当今全球第2大致盲眼疾，仅次于白内障。
年，我国有多万青光眼患者，其中开角型青光眼患者多万，占全球1/5；闭角型青光眼患者多万，占全球近一半。
目前中国40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，据世界卫生组织（WHO）调查估计，全球青光眼发病形势严峻，预计到年，全球青光眼患者数将达到0万，而我国青光眼患者数将达到万。
相信大家对青光眼这个眼疾不陌生，绝大多数的人应该都听闻过其大名，但到底“什么是青光眼？”若要再问得具体一点，如“青光眼的症状是什么？”，大概有2/3以上的人都答不出来。
简单来说，青光眼是视神经病变的眼疾，会造成视野的缩小及视力丧失。要了解青光眼的疾病原因，要先认识“眼压”。
眼压高低是由眼球中的房水决定，由睫状体所分泌的房水可维持眼球固定形状及新陈代谢，一般人房水的产生与排出量会维持平衡，正常眼压大约维持在12至20毫米汞柱（mmHg）左右。
但如果房水无法顺利排出，就会导致眼压上升，假如超过了视神经可以承受的极限，或供应视神经养分的血液循环不良，就会发生视神经受损，并产生视野缺失、视力丧失的青光眼症状。
如何早期发现青光眼？
1.视力逐渐下降。
2.晚上看灯光时出现虹视，即在灯光旁出现五彩缤纷的晕圈，好像雨后天空出现的彩虹。
3.眼胀、头痛、视物模糊，尤其是在情绪激动或在暗处停留过久（如生气、看电影电视或在暗室工作后）。
4.过早出现老花眼。
当然，也有一部分的患者眼压并不高，但却出现视神经的压迫与视野缺损，这一类的患者也被诊断为正常眼压性青光眼。
躺着用眼眼压飙升
青光眼并不是老年人的专利，且如今呈越来越年轻化的趋势，根据统计，20至40岁患在最近几年增加幅度甚至多达20％至30％。年轻人想要避免青光眼，可以从用眼习惯跟饮食习惯2部分来做调整。
因受地心引力的影响，卧姿时的眼压比坐姿、站姿要高。但是，现代人几乎没有谁不是躺在床上刷完手机再睡的，这也是为什么青光眼不断年轻化的原因之一。
医院眼科曾接诊过一位40岁女性，就诊前一周开始出现头痛、眼睛胀痛等症状，自以为是视疲劳，未在意。之后症状加重，出现恶心、呕吐，医院就诊。经检查，确诊为急性闭角型青光眼。
细问原因得知，这位女士平时是个手机控，每天要和朋友在
