青光眼
一般多发于50岁以上的人群
然而近年来年轻人患青光眼的人数越来越多
青光眼已不再是老年人的“专利”
青
光
眼
青光眼是一种慢性、进行性，以眼压病理性升高为主（正常眼压在10—21毫米汞柱），引起视野缺损、视盘凹陷、视神经萎缩的眼科疾病。
青光眼、白内障、年龄相关性黄斑变性是眼科三大致盲性眼病。
青光眼有很多类型，常见的可分为原发性闭角型青光眼、原发性开角型青光眼、继发性青光眼、先天性青光眼等。
青光眼发病多隐匿，视野进行性缩小，视神经萎缩致失明。（随着眼压的间断性、持续性升高，逐渐出现视野损伤，管状视野，最后失明。）
青光眼患者中以女性居多，男女比例可达?1:4，青光眼致盲率为10%，致盲率较高。
青光眼急性发作时，可表现为眼压急剧升高，患者表现为眼痛、眼胀、眼红、视力下降、头痛、恶心呕吐、视物虹视等症状。
青
光
眼
形
成
先从眼睛的房水循环说起。在我们的眼球里面，有一个房水的生成与排出系统，这个系统就像是一个装有进水管和排水管的水池一样。
正常情况下，房水的生成（类似于打开进水管向水池里注水）与排出（类似于打开排水管向外排水）是平衡的，保证了眼球的压力（称为眼压）稳定在在一个正常的范围。这个过程称为房水循环，正常眼压的是10~21mmhg。
青光眼的发生就源自于房水循环的平衡被打破。当房水的排出部位发生病变（类似于排水管被堵住了），房水排出不畅，导致眼睛里的房水越来越多，眼压开始升高。升高的眼压将会压迫脆弱的视神经，导致神经萎缩，乃至失明。
青光眼可以分很多类型，有一些类型有明显的症状，比如急性闭角型青光眼急性发作，伴有严重的眼痛、头痛。还有一些类型没有明显的症状，比如原发性开角型青光眼，一些患者直到晚期，都没有任何症状，危害非常严重。
青
光
眼
预
防
1、长时间低头
因为重力的原因，长时间低头会导致眼前房的空间被压缩得更小，如田间劳动、伏案工作都可能诱发疾病，也曾有过长时间俯卧位的骨科手术后诱发青光眼的案例。
2、黑暗环境
黑暗环境下，瞳孔会扩大，虹膜堆积在周边房角，这也使房角进一步变小。长时间呆在黑暗环境，天气阴霾都可能诱发闭角型青光眼。
3、控制情绪
闭角型青光眼的急性发作还和情绪紧张、悲伤、生气、发怒等有关，这些情感变化都会使交感神经兴奋而引起瞳孔散大，虹膜堆积，使得房水难以有效排出。
4、避免散瞳
闭角型青光眼患者不宜散瞳检查眼底，推荐用免散瞳的眼底照相方式检查眼底。如果必须散瞳检查，应该在监测眼压的情况下，或者散瞳后尽早使用缩瞳药物恢复瞳孔大小。
青光眼是不可逆性致盲性眼病
但可防可控
所以一定要爱护好自己的眼睛！
内容来源：上海科普、陕西科普、医院
图片来源：包图网素材图库、医院
上观号作者：上海科协