生气发怒后
熬夜玩手机后
过度劳累后
您是否会眼睛胀痛？
对于那些房角结构异常、高度近视、有青光眼家族史等青光眼高危因素的人群，这一胀痛，可能就是青光眼的预兆，严重可能会引起失明。
什么是青光眼
青光眼是一组具有特征性视神经损害和视野缺损的眼病，可能会损害视神经及其视觉通路，最终导致视觉功能损害甚至失明。青光眼患者往往会出现剧烈头痛，患者极为痛苦，生活质量受到严重影响。因此，如何控制眼压以及保护视功能是青光眼治疗所面临的重要问题。
简单来说，青光眼是一组具有特征性视神经损害和视野缺损的眼病，可能会损害视神经及其视觉通路，最终导致视觉功能损害甚至失明。
根据世界各地的流行病学研究资料，以及联合国发布的年全球人口数据，推算出在年全世界青光眼人数将达万，而中国的青光眼患者数将达万，世界卫生组织已将它列为世界范围内的第二大致盲性眼部疾病。
哪些人容易出现青光眼？
青光眼的患病率在全球范围平均为2-3%，全世界的青光眼患者多达万，世界卫生组织预计，到年全球青光眼患者将达到万。而具有青光眼直系亲属的人群，其患有青光眼的风险将可能超过常人的10倍。
中国主要眼病流行病学研究资料显示，目前中国40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，致盲率约30%。预计到年，我国将有万的青光眼患者，产生近万盲人及超过万的视觉残障人士，给患者家庭及社会造成沉重的负担。
青光眼有哪些症状？
青光眼的症状主要表现为眼压升高、视野变窄，视力减遇、头痛眼胀、恶心呕吐、虹视。一旦发现有青光眼的症状，医院检查是否患有青光眼，以免延误治疗时机。
青光眼年轻化？
虽然说青光眼人群中以老年人居多，但它真的不是老年人的专利，近年来青光眼年轻化趋势越来越明显。一些白领、学生因为觉得眼疲劳、干眼等症状，去检查时才得知已经是青光眼中晚期。
这种现象乍一听难以置信，但如今年轻人工作压力大、生活节奏快，如果再加上连续熬夜、长时间玩手机、暴饮暴食等不良生活习惯的话，致眼压升高、引发急性青光眼也是自然而然。
还有一些人因为眼部结构先天缺陷或者是高度近视，要是再连续熬夜、关灯玩手机、高强度用眼的话，极易诱发青光眼。
怎样预防青光眼年轻化？
在日常生活中，对付青光眼的四大“锦囊”：心情要好、戒烟限酒、劳逸结合、慎戴墨镜。
此外，吴雪青副院长提醒大家，早期发现青光眼的一条重要途径就是做青光眼排查：
「40岁前」，每两年要进行眼睛的体检，包括眼压测量和眼底检查；
「40岁以后」，每年做一次眼科检查，这样才能够做到早期发现，早期治疗。
同时，对于青光眼高危人群（40岁以上，有高度近视或远视，以及青光眼家族史患者），除了做眼压测量和眼底检查外，医院进行视野检查和神经纤维的测量。
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