正如我们了解,我国青少年儿童近视的形势非常严峻,呈现出低龄化与高度化,在街上到处可见看小朋友们戴着大眼镜,小小朋友们早早就戴上眼镜。从年数据看,我国青少年儿童近视率已经达到53.6%,6岁儿童的近视率就已经是14.5%,所以早筛查、早发现是近视预防的关键。而近视率从小学是的36%到初中的71.6%,可以看出,小学和初中阶段是近视控制的关键时间段。国家和政府开始重视近视防控问题,在年和年相继发布了《综合防控儿童青少年近视实施方案》和关于做好0-6岁儿童眼健康和视力检查的工作方案,对于青少年近视防控问题做了相关规定,同时社会各界、学校、家长、医疗机构也积极响应,为青少年儿童眼健康保驾护航。
关键时期
首先我们要明确孩子们的眼睛发育有几个关键时期:
第一个是出生后3个月内,此段时间是视觉发育的危险期,这个阶段的视力是最容易受损的,这个阶段我们要确定孩子眼睛没有先天性疾病,无明显的斜视、上睑下垂等。
第二个阶段是3个月-3岁,此时间段是关键期,家长朋友们一定不要为了减轻带孩子的负担,就把手机平板扔给孩子。这对孩子眼睛的伤害是不可逆的。
另一个阶段是3-12岁,这是敏感期,此阶段一定要合理用眼,定时复查,对孩子的视力进行追踪监测。
眼睛的发育过程,都是从远视到正视的,这也就是我们说的眼睛的正视化过程,小朋友们有合理的远视储备,才可以避免近视的发生。
如何发现?
那通过什么方式可以最早的发现孩子的视力下降呢?这主要有三个方面:
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一是孩子自己告诉你说自己看东西不清楚。这个时候一定要引起重视,因为一旦孩子自己能感受到视力下降,那孩子的视力一般已经无法满足他的日常生活和学习了。
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二是通过孩子的一些异常表现来发现视力的下降。比如有的孩子来检查时,发现孩子老是眯着眼睛,皱着眉头看东西。这是近视的患者通过小孔成像和压迫眼球来提高视力的一种方法,而此种情况如果持续进展,会促进眼轴的增长,从而加速近视的进展。还有的孩子会有经常是揉眼、眨眼的情况,此时,排除眼睛过敏的情况,一般是眼睛疲劳后的表现。还有的家长朋友说,孩子有歪头、斜眼看东西的毛病,此种情况,若是排除斜颈和斜视的问题,往往提示存在单眼视力异常。所以,多观察孩子,这些异常的举动,是可以给你提示的。
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最后呢,还有一些不良的习惯可以提高视力下降的风险。经常有首次就诊就度数较高的小朋友,尤其是单眼近视度数很高,另一只眼睛稍微好一些,跟家长一交流就可以发现,这些小朋友们在家经常出现歪着、斜着、躺着、倚着看书写作业的习惯,这真的很容易造成视力下降。还有一些小朋友们存在不良的握笔姿势,这会使眼睛的调节与集合发生异常,或者两眼之间调节功能有差异,从而造成双眼视功能障碍。
如何做?
通过以上三大部分,就比较容易发现孩子的视力下降。那孩子有此种情况,要怎么办呢?
首先,家长一定要明白问题的严重性,并与孩子做好沟通,不要因为孩子不想戴眼镜或者害怕被训斥而耽误最佳矫正时期。
其次,一定要到正规的机构来做眼睛的检查,只有这样才能保证检查数据的准确性,如果怀疑是近视,那一定要进行散瞳验光来判断是否为真性近视。因为现在大量的视近工作,比如长时间持续写作业、弹琴、练字、画画等,这容易让眼睛处于紧张状态,此时,眼睛的假性近视成分较高,只有通过散瞳才能放松睫状肌,消除假性近视成分,确定近视情况。从而为下一步的近视矫正做好基础。
所以说,早重视、早筛查、早发现,才能早诊断、早预防、早矫正、早治疗。不给近视或者高度近视有机可乘。只有这样才能共同为孩子们的眼健康保驾护航。
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