近些年，随着生活水平的提高，各种高脂肪，高热量，高糖的食物进入到我们的餐桌。再加上现代人生活压力大，工作忙，运动少，使得糖尿病越来越趋于年轻化。
可你知道吗，糖尿病本身不可怕，可怕的是由它引起的一系列并发症。
糖尿病肾病
糖尿病肾病是糖尿病患者最常见的并发症之一，主要表现为肢体浮肿、尿中泡沫增多、血压增高等症状，严重者会出现肾功能衰竭。血糖越高，对肾脏的损伤就越大。
糖尿病眼部并发症
糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见、最严重的眼部微血管并发症之一。糖尿病病患者血糖控制不好时，就会出现白内障、青光眼、角膜炎等一系列眼部疾病。
在早期，由于没有明显症状，很多糖友不重视，不定期复查眼底，等到视力明显下降后，才追悔莫及。
糖尿病足
长时间的高血糖会导致下肢周围血管的堵塞，使下肢血管供血不足，若不及时治疗还会引起神经病变。糖尿病足患者可能会出现脚部麻木、疼痛，以及行走困难等症状。
糖尿病性心脏病
糖尿病性心脏病指的是在糖尿病基础上，所发生的心脏微血管、大血管、心肌以及植物神经紊乱的病变。糖尿病性心脏病患者在休息时容易出现心动过速，部分患者还可能出现无痛性心肌梗死。
糖尿病性脑血管病
由于糖尿病患者的血糖长期控制不好，或者说糖尿病患者的病史比较久，患者容易出现血管硬化，或者是出现动脉粥样硬化，从而导致心脑血管疾病。患者突然出现口齿不清，头痛头晕等症状。
糖尿病周围神经病变
由于血糖长期的控制欠佳导致周围的神经受到了损害。患者手足出现麻木疼痛感，严重时还会影响睡眠，走路时会有踩棉花，针刺等异常感觉。
对于糖尿病患者来说，控制好血糖是非常重要的。所以，糖尿病患者要做到健康正确的饮食，保持良好的作息习惯，保持良好的心情，进行适量的运动以及定期测试血糖。