你的眼睛还好吗？
每年3月的第二周是“世界青光眼周”。
数据显示，
我国已有万以上青光眼患者，
致盲人数可达万以上。
其症状隐匿，很难察觉，
被称为“视力小偷”！
当眼睛出现不舒服时，
很多人会选择“忍忍就过去了”，
但那些看起来不起眼的症状
可能就是青光眼的征兆！
如果没有及时发现而错过治疗，
极有可能导致失明。
什么是青光眼？
青光眼是以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的一组疾病，病理性眼压升高是其主要危险因素。
主要类型包括——
●原发性青光眼：
在生活中最为常见，分为开角型和闭角型，多见于老年人群。
●继发性青光眼：
继发性青光眼是由于其他眼病或全身病引起眼部改变，影响房水排出，导致眼压升高，如眼部炎症、外伤、肿瘤等均可引起继发性青光眼。
●先天性青光眼：
胚胎期和发育期内眼球房角组织发育异常所引起的一类青光眼，在出生时或出生后不久发病。
青光眼高危人群要注意！
●年轻时为远视眼的老年人；
●患高度近视眼的人，尤其是成年后近视度数还在进行性增加的人；
●有眼外伤史的人，特别是伤后曾有高眼压的人；
●体检时发现眼压升高或者杯盘比增大、不对称的人；
●患有偏头痛的人。
出现这些症状可能是青光眼！
●一侧眼胀伴头疼、视物模糊，甚至血压升高、恶心呕吐；
●单眼看灯光周围出现七色的彩圈（如左图）或晕轮（如右图）；
●走路、下楼梯时容易摔伤、磕碰；
●夜间或暗处活动受限；
●驾驶车辆安全性降低，容易刮蹭。
青光眼可以治愈吗？
青光眼的治疗手段主要有药物治疗、激光治疗和手术治疗三种。这些方法各有优势，分别适用于不同类型的患者。
目前，青光眼尚不能彻底根治，但早检查、早发现、早治疗，能够有效控制青光眼的进展，防止视力受到进一步损害。
这些关于青光眼的传闻
是真是假？
眼压高就是青光眼？
错！不能以单纯的眼压高低来评判青光眼。青光眼患者往往伴有高眼压，但并不是所有的青光眼患者都会眼压高，原发性开角型青光眼患者中还有一类特殊人群，整个发病过程中的眼压都在正常范围之内，称之为正常眼压性青光眼。
另外，眼压高也并无意味着发生了青光眼，很多人检测眼压高，但长期随访并没有出现视神经和视野的损害，我们称之为高眼压症。
青光眼会遗传吗？
可能会！青光眼患者的子女虽然不一定患青光眼，但比正常人患青光眼的概率大。
因此，有青光眼家族史的40岁以上人群应定期做眼科检查。
得了青光眼不能运动？
错！研究表明有氧运动可以调节眼压，使得眼压降低。因此适当的有氧运动，比如慢跑、游泳等，都是对青光眼患者有益的。
关灯玩手机会得青光眼？
可能会！暗处玩手机时为了保证足够光亮进入眼内，瞳孔会散大。对于前房浅、房角窄、角膜小、晶状体大、眼轴短的患者来讲，会进一步加重房角关闭的风险，导致原发性闭角型青光眼的急性发作。
本身关灯玩手机就是个不好的习惯，即便是没有闭角型青光眼解剖因素的人群来讲，也会有视疲劳、干眼、干扰睡眠的不良后果。
从今天开始，
保护视力，
别再摸黑熬夜玩手机了！
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综合整理自：科普中国、健康上海、中国普法等
本期编辑：狄佳倩
上观号作者：申工社