年6月6日是第二十七个“全国爱眼日”,随着年龄增加,人体各个器官的功能逐渐衰退,眼睛也不例外。另外某些慢性疾病所并发的眼部病变虽然各个年龄段均可发病,但是很多疾病都是随病程的增加,患病率也逐步增加。中国有关研究指出,60岁以上的老年人中,视觉器官老化导致视力减退者为47.9%,。
那么人岁数大了,容易患哪些眼病呢?今天,我们就来谈谈老年人比较常见眼科疾病:
1、老视
老视,俗称老花眼。是由于随着年龄增长,晶状体硬化或部分硬化,对光感调节不足,致使光线的焦点不能准确聚集在视网膜上,而落在视网膜后面,从而导致看近距离的物品和文字会出现模糊不清的现象。一般人在40岁左右开始出现不同程度的老视表现。
2、白内障
白内障是由于晶状体混浊引起视力下降的一类常见眼病。老人发生白内障大多与年龄相关,主要是由于年龄引起的晶体代谢异常所致。我们在生活中要留意父母视力的变化,白内障引起的视力下降是无痛、渐进的,特别是有近视或远视的老人,原来度数合适的眼镜变得不清楚了,这也可能是白内障发展的早期表现,医院确诊。
3、黄斑变性
黄斑变性是老人常见的致盲性眼病,该病病因众多,与长期慢性光损伤、遗传、代谢、营养等因素均相关。随年龄的增长而增高。如果老人出现视物变形、视野中有暗点或视力下降等情况,要考虑到有可能出现了眼底病变。日常生活中,若出现上述症状,一定要医院检查,明确诊断。
4、青光眼
原发性青光眼是老年人比较常见的眼病之一,分为原发性闭角型青光眼和原发性开角型青光眼。其中,原发性闭角型青光眼根据发病情况又分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼。急性闭角型青光眼发病迅速,伴有明显症状。发作时,可表现为眼红、眼痛、眼胀、视力急速下降,重者仅能看到亮光,同时可伴有头部胀痛、恶心、呕吐等全身症状,易与其它科疾病混淆,应及时于眼科就诊。
5、糖尿病性视网膜病变
是糖尿病在眼部的一种严重并发症,对视力有很大危害,不予及时治疗可致失明。高血压、血糖控制情况不稳定等可加重病情进展。高血糖致血管和血液改变,引发视网膜出血、水肿、缺血,甚至产生新生血管,最终导致玻璃体出血、视网膜脱离、黄斑水肿或视神经缺血病变、青光眼等严重并发症,令视力严重下降甚至失明。
6、视网膜静脉阻塞
视网膜静脉阻塞发生的原因多种多样,如高血压、高血脂、高血粘度、吸烟、喝酒及疲劳焦虑等。主要表现为突发性视力下降,眼前黑影遮挡灯,是由于视网膜静脉堵塞或低灌注引起,需及时于眼科就诊明确诊断并治疗。
这些事有助于预防老年眼病:
1、晨起喝一杯加了菊花的绿茶,可以提神醒脑,清肝明目。
2、经常按摩眼眶和面部,每次10分钟,每天数次,对眼睛有保健作用。
3、应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神,既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大脑。
4、用眼超过一小时就要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用,给眼睛一种舒适的感受。
5、植物性食物如蔬菜、水果、胡萝卜中都含有较多纤维素、胡萝卜素和维生素a、维生素c等,都能预防夜盲、防止眼睛干燥,大便干结等,有利于维护老年人的夜间视力。
我们要对老人的眼部健康加以