先说结论：
关灯玩手机对眼睛确实有一些伤害
首先，关灯玩手机很可能导致干眼症的产生。
所有灯都关了，手机屏幕成为唯一的光源，在这种情况下，手机屏幕的光线会特别刺眼，可能导致泪液分泌减少的情况产生。另外正常情况下，我们每分钟眨眼15~20次，然而在高强度用眼、注意力高度集中时，特别是使用电脑手机等电子产品时，我们常常会无意识的忘记眨眼，这也会导致眼睛干涩。更不用说熬夜用眼很容易引起眼睛的不舒适感，相信大家都深有体会。如果成为干眼症患者，不但眼睛容易产生干涩、疼痛感、畏光、迎风流泪等症状，严重者甚至可能需要终生治疗，因此一定要提高重视。其次，对视力造成损害。
这个不需要解释，大家应该都懂，特别是对于未成年来说，影响更大，如果是长期侧躺着玩手机，还有可能造成视力参差。最后，关灯玩手机会瞎吗？
有这个可能，但是可能性不是很大。比如说本来就有青光眼或者有青光眼家族史的人，在黑暗中紧盯手机的时候，眼睛里的肌肉会变得紧张，并且产生一系列的变化，会引起眼压的升高。长此以往，可能会造成不可逆的视神经损伤。还有一种说法是，在黑暗中玩手机可能会损伤*斑，我们知道*斑区是人眼底视力最敏锐的区域，一旦*斑区发生了病变，将会直接严重影响视力，甚至可能致盲。但是通常来说，*斑区的损伤跟光的强度，光照的时长，以及光照的种类都有关系。在黑暗中玩手机会不会损伤*斑，目前尚没有明确的定论。总的来说，还是别关了灯玩手机吧!
爱尔眼科眼底病专科简介
眼底病专医院的重点发展科室，由眼科副主任医师柯发勇主任为学科带头人，带领一批主治医师对各种眼底疾病进行专业化的临床检查，包括眼底荧光血管造影及吲哚青绿血管造影、光相干断层扫描(OCT)检查、视野检查、视觉电生理检查;能对有些眼底病进行玻璃体腔注射抗新生血管生长因子(anti-VEGF)、曲安钠德等相关治疗；除眼底病的常规激光治疗外，还能进行眼底病的光动力学治疗(PDT)、经瞳孔温热治疗(TTT)及YAG激光玻璃体消融术治疗飞蚊症；能开展常规视网膜玻璃体手术外，也能进行复杂性视网膜脱离(如脉络膜脱离型视网膜脱离、巨大裂孔性视网膜脱离、复发性视网膜脱离、脉络膜缺损的视网膜脱离、儿童及青少年的视网膜脱离)的玻璃体切割+视网膜复位术，能联合进行白内障摘除人工晶体植入+眼内异物取出+玻璃体切割视网膜复位术，能进行先天性小眼球脉络膜渗漏的板层巩膜切除+巩膜开窗术。爱尔眼科·服务中国
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