年3月7日至13日是第14个“世界青光眼周”,今年的主题是“视野不丢,生活无忧”,旨在让更多人知道、了解青光眼,达到早发现、早治疗的目的,从而避免永久性视力丧失。
青光眼是仅次于白内障的全球第二大致盲原因。青光眼造成的视功能损害是不可恢复的,但早期的治疗干预,可以停止或延缓进一步的视力损失,所以并不是说得了青光眼就一定会失明。因此早期发现、早期治疗,对于避免青光眼导致的失明非常重要。
#青光眼视野变化#
01引发青光眼的原因很多,比如以下几种:▼1.遗传因素。有家族史的人应警惕患上青光眼;
2.眼部结构。很多人天生眼部结构异常,前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短,导致前房角狭窄,房水排出障碍,眼压升高而形成青光眼;
3.年龄增长。随着人年龄的增长,眼部结构退化,视网膜向侧膝关节骨小梁之间的神经元变性也可导致青光眼的发生;
4.近视。高度近视也是青光眼的危险因素;
5.过度用眼。长期在黑暗的条件下看手机,或者长期低头用眼、趴着睡觉等不良姿势也可引发青光眼。
根据目前的调查显示,青光眼开始呈现年轻化的趋势,这与不良的用眼习惯有很大关系,如低头族、过度用眼等。另外,劳累、失眠、情绪波动、压力大等也可能影响血管神经调节中枢,导致眼压升高,引发急性青光眼。
02一旦出现以下症状,我们就要警惕是不是患上了青光眼:▼
1.看到灯光旁出现五彩缤纷的晕圈,好像雨后天空出现的彩虹。
2.眼胀、头痛、视物模糊,尤其是在情绪激动或在暗处停留过久(如生气、看电影电视或在暗室工作后)时。上述症状出现后,经过休息可缓解,多次反复出现后,有可能产生剧烈的眼痛、头痛、视力急剧下降,伴恶心、呕吐等症状。
3.视力逐渐下降,尤其高度近视者,配戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。
4.晨起后看书、读报较吃力,有的出现鼻根部酸胀和眼眶、前额胀痛。
5.饮水量偏多(如一次喝水超过ml)后15~30分钟出现眼胀、头痛。
医院眼科主任徐卫表示:“青光眼的治疗方法目前主要有药物、激光和手术,目的都是为了控制眼压。目前大多数的青光眼是不能被完全治愈的,治疗青光眼的目的是为了保存现有的视功能,防止视力的进一步丢失。因此青光眼的早期预防和早期发现就显得尤为重要。”03如何预防青光眼?▼
青光眼具有隐匿性,我国近90%的青光眼患者不知道自己患有青光眼,对自己的疾病一无所知。因此,人们应该定期进行眼科检查,尤其是青光眼患者家族、近视、糖尿病患者等高危人群。
眼科专家建议将青光眼检查作为常规的眼科检查项目。大多数人在35岁左右就应该进行一次全面的青光眼检查,40岁时再进行一次检查,40岁以后每隔2-3年检查一次,60岁以后每隔1-2年检查一次。
此外,在日常生活中,还应注意保持心情舒畅、避免情绪过度波动,规律饮食起居、劳逸结合、保证充足的睡眠时间,注意用眼卫生和良好的用眼环境,在光线充足的环境下看手机、看书等,避免过度用眼。
04青光眼的筛查项目有哪些?▼
眼压:眼压是眼球内部的压力。像血压一样,眼压也有正常范围,10-21毫米汞柱mmHg。若眼压超过21毫米汞柱,或双眼压差值大于5毫米汞柱,则为病理性眼压升高。
视野:视野检查是诊治和随访青光眼治疗效果的最重要的检查之一,包括中心视野和周边视野检查。
房角:通过房角镜检查直接观察房角的开放或关闭,从而区分开角型和闭角型青光眼。
视盘:通过眼底镜、裂隙灯前置镜或眼底照相的方法,观察“杯盘比C/D”的大小、盘沿有无切迹、视盘有无出血、视网膜神经纤维层有无缺损等。
医院眼科“世界青光眼周”系列优惠活动来袭为普及我区全民眼健康科学知识,提高人民群众爱眼、护眼意识,推动我国基层防盲治盲和眼健康工作的发展。3月7日-13日,医院眼科将开展“世界青光眼周”系列优惠活动,具体安排如下:
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