近日，一则#男子长期伏案看电子产品患青光眼#的新闻上了微博热搜，并且引发了网友的热议。
53岁的李先生由于长期伏案工作，经常使用电子产品，患上了青光眼！医生提醒：请减少在黑暗环境中使用电子产品！
为什么经常使用电子产品会患青光眼呢？在黑暗环境中玩手机危害大吗？
关灯玩手机会诱发青光眼
现在的人真的太喜欢使用电子产品了，以手机为例，每天都是机不离身，手不离机。
每天早晨睁开眼睛第一件事就是看手机，每天晚上睡觉前也要玩手机，很晚都不愿入睡。
吃饭的时候，都在拿着手机玩。上厕所的时候，仍然是在玩手机。当手机发出低电量警告的时候整个人就会心慌慌*不守舍。这种手机综合征还不是最可怕的，最可怕的是很多人长期关灯摸黑玩手机。
《国民手机用眼行为》显示，超9成以上的人群有不良手机用眼习惯，其中大约有4成存在黑暗环境中使用手机的情况。
长时间近距离看电子屏幕，会导致眼部肌肉变紧张，使得眼球肌肉出现一系列不良反应，如瞳孔扩大、晶状体变凸等，这些都会引起眼压升高，从而诱发急性闭角型青光眼。
而且在黑暗中玩手机，荧光屏和室内黑暗的对比度较强，会给眼睛造成非常强大的反差性刺激，造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，也容易诱发急性青光眼。
青光眼危害有多大？
青光眼是指眼内压病理性升高，超过视神经的耐受能力，造成视神经损害和视野缺损，以致视力下降甚至失明的一种眼病。
闭角型青光眼在急性发作期症状明显，常有眼胀、剧烈头痛、流泪、畏光、视物模糊、恶心、呕吐等症状。
开角型青光眼在早期甚至于中期，症状不明显，视力常不受影响，不易判断，医院进行青光眼专科检查。
据《中国青光眼指南（年）》数据显示：年全球原发性青光眼患病人数超过万，年将超过1亿。
我国是青光眼患者人数最多的国家之一，年我国青光眼患病人数达万，其中致盲人数达万。
青光眼是不可逆的致盲性眼病，所以一定要早发现早治疗，最好是每年做一次眼科检查。
这五类人容易患青光眼
青光眼的流行病学调查资料显示，以下人群更易罹患青光眼。
1有青光眼家族史者，发病率高于无家族史者。
2具有前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，小眼球等解剖特征的人群更易发生青光眼。
3高度近视、糖尿病患者、长期使用激素（尤其是局部滴眼）的人青光眼发病率较高。
440岁以上人群易发闭角型青光眼，女性多于男性。
5具有吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律等不良生活习惯以及喜怒无常者，更易罹患青光眼。
监制：许莉
主编：陈燕萍
撰文：Molly
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