青光眼一旦确诊,治疗的主要目标就是尽可能减缓疾病的进展。许多患友会询问一系列生活习惯与青光眼的关系。今天主要了解下饮食、抗氧化剂、吸烟、睡眠、怀孕和血压对青光眼是否有影响。
饮食
有研究表明,食用水果和蔬菜或富含维生素B2食物的人患青光眼的风险较低,但并不是所有研究都得出相同结果,所以,还没有足够的证据证明饮食会影响青光眼患者的病程。但健康的饮食有益于健康是毋庸置疑的。
抗氧化剂
在青光眼发病过程中,氧化应激似乎发挥了重要的致病作用,因此有很多关于抗氧化物(银杏叶提取物、叶酸、维生素)是否能改善青光眼的研究,在某些研究中,银杏叶提取物对正常血压性青光眼(NTG)患者的治疗产生积极作用,但目前抗氧化剂的效果还不能肯定。
吸烟与咖啡
同样,已发表的研究并未发现烟草与开角型青光眼之间存在一致的联系,但重度吸烟者患青光眼的可能性更高。有人观察到,咖啡会使眼压稍有升高,但不会增加青光眼的风险。
睡眠
失眠与青光眼的发生或发展无关。但是30%的青光眼患者从平躺到倾斜30度时眼压可以下降20%。且面朝下睡觉是不可取的。
妊娠与哺乳
在大多数情况下,妊娠并不影响疾病的进程,但几种降压药物可能会对胎儿造成损害,因此,所有孕妇在妊娠和哺乳期间应保持密切的随访。
血压
夜间系统性低血压是青光眼进展的危险因素。
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